月度目标更新#
现在是五月的第二周，我的月度计划有几个更新。
以下计划正在按计划顺利进行：
- 论文阅读
- 每日冥想
** 关于论文：** 我已经完成了本月初提到的大部分论文。然而，问题在于这些论文不足以作为我的论文背景。我需要大量的背景知识，不仅涉及到提到的论文，还包括其他论文。这比我预期的要多，随着过程的进行，我放弃了一些之前设定的浮动目标。
事实证明，构建一个智能系统比我预期的更困难，并且每个步骤都需要大量的工作。
但是我仍然保持着冥想的好习惯。我认为冥想给我带来了足够的快乐，以维持这个习惯。然而，我认为我没有完成每日 Anki 和个人记账的目标。
** 在个人记账方面，我仍然非常完美主义。** 一次小小的遗漏会让我失去很多动力。所以在失去追踪一个星期后，我有点害怕再次记录我的个人账户。当我错过一些记录时，它就感觉没有那么有意义。
此外，我没有忠实地复习和添加 Anki 卡片到我的 Anki 集合。尽管我已经很容易地从我的 Obsidian 笔记中添加新的 Anki 卡片，但是复习和重新表达的习惯并没有真正形成。这部分是因为我非常渴望学习新事物。有时候我更喜欢做新的事情而不是复习旧的事情，但从理性上讲这是低效的。
睡眠问题#
上周对我来说也不太有成效，因为我一直缺乏睡眠。每天回家后，我都充满了思考，比如思考任务的未完成部分和论文的进展。事后看来，这是不好的。
脑中充满了大量未完成的工作并不能帮助我在睡前提高效率。相反，它只会让我焦虑地在 Bilibili 上寻找新内容。我认为把工作带回家是个坏主意，尤其是当我经常在晚上 10 点到 11 点回家时。
结合这两点观察，我将尝试将回家后的时间专门用于 Anki 和每日复习。我不会寻找新信息，而是整理旧信息。我想试验性地禁止自己在晚上看 Bilibili 视频（XD，知道这会失败）。
此外，我想在睡前进行短暂的冥想，而不是看 Bilibili 的视频。我认为前者对我的睡眠质量有帮助，而后者则相反。
其他有趣的观点#
- 在我冥想时，我很容易混淆判断和正念。
- 我再次推迟了 MMK 的复习，既因为时间不够，也因为没有面临最后期限，哈哈哈。是的，最后期限能带来最高的效率。
- 跳绳也失败了。我现在真的缺乏锻炼。也许如果我把它移到晚上会更好？
- 在研究了在每个容器中都安装 Neovim 之后，我最终放弃了远程开发容器的方法。我写了一个名为neovim-install的脚本。但我还没有测试过，也不能在其上安装 Lunarvim，所以也许下周我会再花 2 个小时在这上面。
- 臭猪眯终于开始玩王国之泪了，看看我的游戏黑洞可不可以在我前面征服海拉鲁三明治（三层嘛…）。
新的愿望#
- 恢复锻炼的习惯。
- 坚持 Anki 和个人记账的事情。
2023 年第 20 周的目标#
- 完成一个详细的项目提案。
- 每晚睡前冥想，睡前在 Bilibili 上花费的时间减少，提高睡眠质量。
- 不带任务回家，只允许进行 Anki 和每日复习。
- （可选）MMK 复习。
- （可选）锻炼，要么晚上要么早上。这应该计划好。