我非常抱歉這次的 weekly review 發生在了第二週四的晚上。我非常不喜歡這種拖延，在這個時候才更新上一週的 review 讓我覺得有些羞愧，但此刻我突然清醒了一點，我覺得會讓我更羞愧的是完全放棄的這週的更新，所以我決定哪怕我此時此刻很焦慮，很想做其他的事情，我還是要將這個拖了最久的事情，以及對我來講最具有階段性意義的事情做了。
我發現自己對於過去一段時間發生的事情還是會隨著現在的經歷上色的，但看著日曆總結上週發生的事情的時候覺得自己效率還是不錯的。
上週的主要工作在做自己的 Thesis project proposal，隨著深入的閱讀文獻和設計細節，我開始意識到自己之前的計劃有點過於宏大了。這大概也是剛開始接觸的通病吧，對於沒有很熟悉的事情總會覺得其中的工程過程特別簡單，只有當你上手開始解決問題的時候才會發現細節中的魔鬼。
上週五的時候我提交了自己的 Proposal。但對於自己沒有辦法完成的細節耿耿於懷，於是在週末的時候就想要加班加點多做一點。所以上週六也沒有休息好，屬於是進入了焦慮玩耍的狀態了。
在當時我覺得自己急著趕 project proposal 的心態並沒有什麼問題，但現在我坐在這裡回想就覺得問題很大，主要是在這個過程中放縱自己內心的焦慮快速增加，雖然在短期內讓我放棄了手中其他的事情來完成 proposal，也在接下來造成了我 21 週效率的下降。
所以一個教訓就是，無論自己有多忙，有多重要的事情，我這樣的焦慮體質需要頻繁的冥想來幫助降低焦慮。
Goals for 2023-W21#
This goal is set on Evening of Friday
- keep up meditation
- finish hsa tutorial 3
- MMK review one chapter
- causal representation learning start
- exam registration