我非常抱歉这次的 weekly review 发生在了第二周四的晚上。我非常不喜欢这种拖延，在这个时候才更新上一周的 review 让我觉得有些羞愧，但此刻我突然清醒了一点，我觉得会让我更羞愧的是完全放弃的这周的更新，所以我决定哪怕我此时此刻很焦虑，很想做其他的事情，我还是要将这个拖了最久的事情，以及对我来讲最具有阶段性意义的事情做了。
我发现自己对于过去一段时间发生的事情还是会随着现在的经历上色的，但看着日历总结上周发生的事情的时候觉得自己效率还是不错的。
上周的主要工作在做自己的 Thesis project proposal，随着深入的阅读文献和设计细节，我开始意识到自己之前的计划有点过于宏大了。这大概也是刚开始接触的通病吧，对于没有很熟悉的事情总会觉得其中的工程过程特别简单，只有当你上手开始解决问题的时候才会发现细节中的魔鬼。
上周五的时候我提交了自己的 Proposal。但对于自己没有办法完成的细节耿耿于怀，于是在周末的时候就想要加班加点多做一点。所以上周六也没有休息好，属于是进入了焦虑玩耍的状态了。
在当时我觉得自己急着赶 project proposal 的心态并没有什么问题，但现在我坐在这里回想就觉得问题很大，主要是在这个过程中放纵自己内心的焦虑快速增加，虽然在短期内让我放弃了手中其他的事情来完成 proposal，也在接下来造成了我 21 周效率的下降。
所以一个教训就是，无论自己有多忙，有多重要的事情，我这样的焦虑体质需要频繁的冥想来帮助降低焦虑。
Goals for 2023-W21#
This goal is set on Evening of Friday
- keep up meditation
- finish hsa tutorial 3
- MMK review one chapter
- causal representation learning start
- exam registration