最近這兩天我非常沉迷 YouTube 上面的魔獸爭霸視頻。每個可能都有一小時的時長，但我每次看著都樂此不疲，可以看上一整天。雖然我已經有十幾年都沒有玩過 war3 了，我對它裡面的機制從一開始也不了解，按理說它不應該有這麼大的魔力讓我可以如此長時間的被吸引到。
我很好奇這種成癮的機制。我發現在這個過程中有兩個因素是非常常見的，一個是我的疑惑，我想知道視頻裡面這麼反常規的戰術究竟會有什麼結果，一個則是在整個過程中充斥著各種各樣的小獎勵 -- 擊殺對方的農民，建築，兵，甚至英雄。這些小獎勵和我自然而然產生了好奇心讓我能夠在這樣 “毫無意義” 的視頻裡面花上十幾個小時。
我發現玩遊戲的時候，我的投入也是類似的原因。在 Dota2 中因為每局的玩家 / 英雄都帶有一定的隨機性，你會期待這樣的對抗會有什麼樣的結果，而在整個過程中不斷的擊殺 / 逃脫 / 刷錢，讓我的大腦認為這是一個非常值得投入的領域，從而能夠專注的，甚至上癮的想要繼續玩下去。
這種感覺無論是我在自己親身玩的時候，還是在看別人的解說視頻的時候，都是切身的能夠感受到。只不過相比於 war3 ，我更了解 Dota2 一些，很多細節不再需要我去思考有什麼意義，也更少有新奇的感覺，所以在看 Dota2 的視頻的時候我更容易感覺到無聊，也更容易有困意。所以一場 Dota2 的比賽也許時長上和 war3 比相似，甚至更短，但我能在更長的一個時間段裡面專注在 war3 的視頻上。
好奇和小獎勵，這是我對於現在這個現象的觀察，它可能是不完全的，這個過程中也可能有我忽視的因素導致了這種專注或者成癮。那我唯一能驗證它的辦法就是來看看能否在複習或者畢設的過程中複線這種專注的狀態。我想做的也很簡單，在我的 pre-work routine 中調整好狀態，問清楚自己感興趣的問題，然後積極的捕捉在過程中收穫到的任何一小點成就感和獎勵。
讓我們試試看，我會在一個星期後更新，看看這樣的觀察是否完整（或足夠完整）以指導我的行動。